jak nie

Luk - pierwszy raz bijesz? ja tez powoli kluje - tak mi lepiej. Wchodzi jak w maslo. Schody zaczynaja sie kolo 5-6 strzala w tym samym rejonie...a przy 10 to tez 10 minut sie piernicze i nie moge wbic-skora twarda i zrosty sie robia. Co jakis czas trzeba zmieniac partie do wbijania i dac im odpoczac.

nie data ważności jest do 2012 roku tylko myślałem że jak dostała się wilgoć to już te kreatynki i inne składniki straciły swoje właściwości

dokładnie jak kolega wyzej, strom nie jest no boosterem

jak się che to wszystko da rade. udka z kurczaka masz 4.5 zł/kg ,wątróbka, serca też nie są drogie, oliwe z oliwek ostatnio widziałem w chyba biedronce za 17 zł /0.5 litra. Patrz na promocje czasami piersi z kurczaka można kupić za 10/11 zł/kg.Ryż czy kasza też drogie nie są.

Jak ma być tanio to bitumiczne w ostateczności, a na żeliwo juz trochę trzeba uzbierać. Raczej się nie kupi żeliwa w cenie bitumitu.

Jajecznica na bekonie z pieczywem żytnim . Jak wyżej - nie ma co się rozpisywać bo wszystko jest pięknie opisane w dziale KUCHNIA

Witaj, udaj się do fizjo, bo mi się Twój kręgosłup nie podoba, ale jestem tylko laikiem. Dla mnie być może masz skoliozę, ale tak jak mówię, powinien to oglądnąć specjalista.

siostra stosowala, wyniki sa srednie... no ale przeciez nikt nie powiedzial, ze jak wezmiemy lecytynke to odrazu wszytko bedziemy umiec bez chceci do nauki niewiele da... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

np https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Protein_Econo-opis26459.html Ale to już kolega j/w przy takiej masie ciała nie powinieneś mieć problemu z jego dostarczeniem, mozesz napisać nam jak się odżywiasz.

[...] Ale to już kolega j/w przy takiej masie ciała nie powinieneś mieć problemu z jego dostarczeniem, mozesz napisać nam jak się odżywiasz. Rano zawsze jem jedna kanapkę z serem albo z nutella raz tak raz tak. Potem wracam z szkoły do domu i dopiero jem obiad i wypije jakieś soki I podchodzę [...]

czy ta dieta co jest napisana jako przykładowa to nie mam jeść tak jak jest rozpisane tam i tych rzeczy?

to zależy czy trzymasz diete,jak jest dieta to nie powinno być spadków

dokladnie, wszystko to kwestia operowania kaloriamia, makroskladnikami, treningiem z czasem i doswiadczeniem niektorzy nabieraja w tym wprawdy i nie 'notuja spadkow' a i jescze po cyklu sa w stanie dalej isc do przodu jednak to moze jest 5% osob lub cos kolo tego z siedzacych tutaj jak i w realu

zgodze sie z toba blanciorrr ze po skonczonym cyklu jeszcze rosles przez te 2 tyg,a to dlatego bo twoje miesnie byly jeszcze nasycone kreatyna a co do spadkow to zaobserwowalem na sobie jak i na znajomych powiedzmy ok 25-30 osob i wszyscy po odstawieniu kreayny po pewnym czasie lapali spadki nie mowie ze one nastapia odrazu ale nastapily

Ale ja na pompe nie narzekam :) a te 15-10-5 to powtorzenia w seriach czy jak? Zmieniony przez - blanciorr w dniu 2008-09-03 15:17:20

Jak sie nie zbiło w kamień od wilgoci to szamaj smiało

1 raz w tygodniu chodził bym na siłownie ćwicząc na klatke (i może na nogi). W domu (tak jak pisałem) mam sztangielki 2 x 10 kg i ćwiczył bym nimi na biceps, triceps i barki. I jeszcze nie odpowiedzieliście mi na pytanie czy moge, a jeżeli tak to jakie zażywać odżywki. Chciałbym wyrobić sobie mase mięśniową, ćwiczę 1 raz w tygodniu na każdą grupe [...]

jak mozesz miec do niego pretensje ze usunal wiek majac samemu pusty profil ? a co do autora , z tym ze gowno czytales dopoki zalozyles temat to mial racje . gora ci dal linki a ty mowisz ze sie zabierasz do czytania ... czyli wczesniej rzeczywiscie nie czytales za duzo podwieszonych , takze ty tez wyluzuj

Jest popyt, jest podaz. Nie stresuj sie Micz Poki co zolci najlepiej sie w tym sprawdzaja, ale jak jakims cudem wszystko im sie posypie jest jeszcze wiele krajow, gdzie ludzie zapier.dalaja pol miecha z miske ryzu, wiec ktos wypelni ta luke i bedzie produkowal raw materials.

No apteka to pewna tylko z apteki, a poza tym nie wiedzialem ze jestes taki master homebrew Jaki problem, chapaj te 100 gientow, nagotujesz w chooja, jak taki jestes zdolny to chetni beda ci sie sypac drzwiami i oknami po nadplanowe ilosci